キーワード「フィジカル」の記事一覧

MAR

01

2021

成長痛はケガの一種。改善に必要な３つの見極めと予防の方法とは？

アスリートは痛みを抱えた状態で１００％のパフォーマンスを発揮することはできない。それは育成期の選手も同じだ。練習に集中することも、公式戦で実力を出し切ることもで...

オンラインセミナーフィジカル

FEB

24

2021

【保護者・コーチ向け】スピードアップの"ポイント"を知るタニラダーオ...

2021年3月19日開催、スピードアップするためのポイントを理解するオンラインセミナー

フィジカル

FEB

22

2021

成長痛は「休めば治る」わけではない。予防のポイントは「正しい起立姿勢...

サッカーを楽しくプレーする上で欠かせない条件は何か？　それは間違いなく、「ケガをしない」ことだ。しかし、日本ではジュニア期から成長痛を抱える選手が多く存在する。...

トレーニングフィジカル

OCT

09

2020

【2021年1月4日】スピードアップ理論を理解するタニラダー指導者・...

スピードを落とす原因と理論を理解し、大切な選手やお子様に分かりやすくフィードバックができるようになる！タニラダー指導者・保護者向け講習会を開催します。タニラダー...

フィジカル

OCT

01

2020

ケガを減らすにはどうしたらいいか？ケガゼロプロジェクト「インストラク...

一般社団法人日本スポーツ障害予防協会では、アマチュアアスリート向けにケガゼロプロジェクトを立ち上げ。「ケガゼロプロジェクト」の活動として「フィジカルチェック」を...

フィジカル

AUG

17

2020

プレーに必要な身体を作る動的ストレッチの行い方／清水エスパルスアカデ...

連戦で溜まった疲労をどうケアするか。これは選手、指導者に共通する悩みだろう。実際にJリーグクラブの指導現場では、どのような取り組みをしているのだろうか？ 清水エ...

オンラインセミナーフィジカル

AUG

11

2020

静的ストレッチを行う目的と実施すべきタイミング／清水エスパルスアカデ...

日々の練習前や練習後に必ず行うストレッチ。果たして、効果的な方法で取り組んでいるだろうか？　そこで今回は清水エスパルスの育成部門で活動する、フィジカルコンディシ...

オンラインセミナーフィジカル

APR

06

2020

動きにキレが出る「足の接地方法と上半身の使い方」／長期のオフ明けに身...

COACH UNITED ACADEMYでは、「タニラダー」でおなじみ、ヴァンフォーレ甲府・フィットネスダイレクターの谷真一郎氏に「長期のオフ明けに身体のキレを...

オンラインセミナーフィジカル

MAR

23

2020

身体を効率的に動きやすくするステップワーク／長期のオフ明けに身体のキ...

新型コロナウィルスの緊急事態宣言解除に伴い、活動再開を検討している指導者も多いのではないだろうか？ COACH UNITED ACADEMYでは、「タニラダー」...

オンラインセミナーフィジカル

MAR

10

2020

【3月14.15日】タニラダー指導者向けオンラインセミナープログラム...

タニラダー指導者向けオンラインセミナープログラムを配信 2月25日に文科省より「臨時休校」の要請によって、チーム活動停止により余白時間が出来た方もいらっしゃるの...

フィジカル